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油性皮肤怎么改善

2017-10-01 13:47:45 来源:
   油性皮肤怎么改善?油性皮肤总是看上去油油的感觉,不仅毛孔粗大,还有黑头肌肤粗糙,但不容易衰老,接下来奇丽女性小编分享几种护肤方法,让油性皮肤变清爽肌肤。

    油性皮肤怎么改善?基础的护理方法:

    1. 经常按摩

    每晚睡前做几分钟的脸部按摩,让过剩的皮脂腺活动得到抑制,减少油脂分泌。

    2. 敷脸

    用高岭土2茶匙、安息香算2~3滴、面粉少许,半只鸡蛋,用温水调成糊状,敷在脸上约半小时后,用清水洗干净,擦干,再抹上化妆水,几个小时内都不要化妆。每周1~2次。

    3. 控制饮食

    多吃含蛋白质的食物和少量的维生素B,少吃含脂肪和糖类的食物。

    油性皮肤的具体护理方法:

    1. 选择正确的洁面乳

    油性肌肤主要是因为缺水,而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的,所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家的建议是,选择泡沫较少的洗面奶,大多比较温和,适合油性肌肤。另外,洁面乳最好混合使用,可以同时准备两种洗面奶。



    2. 掌握擦脸的正确方法

    其实最好的擦脸方法就是不擦脸,自然风干,但是脸上湿漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部,沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓,这样容易刺激皮肤,还容易堵塞毛孔。

    3. 注意膳食

    你可以尝试一下,吃一顿又辣、又油腻的大餐,然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤,你应当注意尽量不要暴饮暴食,少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴,你可以在大餐一顿之后经常洗脸,清理掉过多的油脂。

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